Everyone

WJ Developers

Ice Cream Sandwich

Rapid Fitness - Arm Workout a végső személyes fitness-oktató célja, hogy segítsen építeni az erős, jól meghatározott karok és fantasztikus általános fitness! Szeretne nagyobb bicepsz, tricepsz erős és hasogatott alkarját? Nem gond! Rapid Fitness - Arm Workout segít elérni a céljait rekord idő alatt.

Rövid edzés - bármikor, HELYE
A vonat a kényelmes otthon, használja a testsúly és az alapvető tornaszerek csak. Rövid idő alatt? Nem a stressz! Rapid Fitness-nek edzések kezdve csak hat és fél perc elhelyezésére még a legforgalmasabb életmód.

Intenzív, funkcionális edzést
Rapid Fitness elsősorban a magas intenzitású képzés, amely minimálisra csökkenti az edzés ideje és a lehető legtöbbet. Edzés rutinok között egyaránt dinamikus és izometrikus edzés, különös hangsúlyt fektetve a funkcionális mozgások, hogy segítsen jobban végezni mindennapi feladatokat és tevékenységeket.

Zsírt éget, lefogy, és úgy érzi, nagy
A rövid, robbanékony edzéseket fog csodákat tehet a szív és övvonal egyaránt! Tanulmányok kimutatták, számos egészségügyi előnyökkel jár a magas intenzitású képzés. Ezek az előnyök a segít, hogy zsírt éget, és fogyni gyorsabb!

EXCITING edzések ALL
Rapid fitness előírja, hogy minden fitness szinten! A 4 alapértelmezett edzés rutinok és a képesség, hogy saját egyéni edzés, akkor garantáltan megtalálja egy edzés, hogy tetszik! Még többre vágynak? Próbálja ki köredzésekhez vagy randomize jellemzői, hogy valóban fűszer a dolgokat!

APP Jellemzők és előnyök:
* Kiváló minőségű gyakorlati bemutatót Graphics
* Állandó, step-by-step visszajelzést a Beszédtanár
* 4 edzés rutinok (kezdő, középhaladó, haladó, extrém)
* Hozzon létre saját edzés a mi egyéni Feature
* 12 különböző kézzel végzett gyakorlatok közül lehet választani
* 26 Eredmények motiválja és inspirálja Önt
* Tartsd meg edzések friss a Randomize Feature
* Beépített Circuit Training funkció robbanásveszélyes edzés rutinok
* Link Oktató videó segít a megfelelő formában
* Workout Naptár és statisztika, hogy informálják
* Napi edzés emlékeztetők - Soha ne hagyj ki egy edzést!

Szakirányos képzésre gyorsan elvégezhető
Rapid Fitness szól célzás adott testrészt, a maximális eredményt ezen a területen! Úgy is ismert, mint a gyenge pont a képzés, ez a stílus a képzés lehetővé teszi, hogy összpontosítson egy része a test úgy érzi, különleges figyelmet igényel. Ennek ellenére erősen fókuszált stílusú gyakorlás után is még célozni sok más izomcsoportokat és fejlesztése nagy erősségét és fitness.

Letöltés Rapid Fitness - Arm Workout Ha most motivált, hogy fitt és kap a fegyvert, amit mindig is akartam!

Rapid Fitness - Egy szerelő, erősebb vagy percek alatt egy nap!

Tipp: Ha nem férhetnek hozzá súlyzók, miért nem a saját? Egyszerűen találni két üres műanyag palackok (tej üveg nagyszerűen működik!), És töltse fel vízzel. A nagyobb súlyú, töltse nagyobb palackok homokkal vagy kő helyett.

Megjegyzés: A sérülések megelőzése érdekében mindig végezze el a feladatot a megfelelő formában és a technika. A kellemetlen érzés normális, míg a fájdalom nem. Ha bármilyen fájdalmat, azonnal hagyja abba és forduljon szakemberhez.

Stay tuned több Rapid Fitness Apps - HAMAROSAN!

Rapid Fitness - Arm Workout

Rapid Fitness - Arm Workout legújabb verziója